2010年3月26日金曜日

Beauty Yoga (ビューティヨガ)
~Happyで美しくなるための秘宝~



ご訪問ありがとうございます。


みなさんは、本当の美しさとは何だと思いますか?


ココロと身体がきちんと向かい合いバランスのとれた生活をしていると、

女性はお肌も潤い、体のラインもしなやかに理想の体型へと変化するものです。

肌や体の不調や崩れはココロ(Mind)の乱れ。

身体は心の鏡だと思います。


ココロも身体も喜んでもらうことがキレイになる一番効果のある美容法でしょう。


私はキレイになりたいと心から願う女性のために何かお手伝いができないかと考えました。


私は現在、現在、荻窪・九段下・表参道・自由が丘でYogaClassを行っています。


その他に荻窪ミュージアム東京や二子玉川サロンアッシュ・茨城水戸シャンティプルナ・群馬や京都でのスペシャルワークショップ。


伊勢神宮をはじめとして神社とYogaを合わせたツアーも主宰しています。


YOGAを通して美しく自分らしくHAPPYに過ごせるための生き方を伝えていきたいと考えています。


大切なのは自分の心身を内側から感じることでたくさんの喜びや気づきを得ること。


それを日常のライフスタイルに生かせることが何より大切だと思っています。


  • 月や星の影響
  • 身体が喜ぶ食事
  • 心が喜ぶオーガニックコスメやサロン&スパ
  • 気持ちが豊かになるお花やアロマエッセンシャルオイル



五感が喜ぶ、わくわくドキドキできることを色々な角度からお伝えしていきます。


このブログでは、2008年3月から2009年1月頃に書いた古いブログ記事を掲載しています。

最近のブログは、アメーバブログに公開しています。ぜひ、アメブロ にアクセスして、貴方のお気に入りのキレイになる方法を見つけてください。


また、Yoga Classのことや主催しているイベントについて、私のホームページ にも掲載しています。ぜひ、こちらもご覧ください。



☆Yoga講師&オーガニックビューティアナリストのHappy Style☆

Yasuyo