素敵な満月をお過ごしですか？
今日から表参道のNaturサロンにてMOON YOGAの第一段が始まりました(@゜▽゜@)
これはわたしの経験を融合させた新しい試み。
詳しくはインフォメーションをご覧下さいね☆彡
今日は女性６人
男性が２人。
みんなとても素直で真っすぐな人ばかりだったので穏やかで静かなアサナ〈ポーズ〉や瞑想ができました。
とくに毎回でているOさんはでる度に身体が開いてきていて驚きと同時に感動しちゃいます！
生徒さんを見ているとわたしの方がたくさん気づかされ学ぶことばかりです。
残りの30分は新月に向けての願いことの書き方や質問タイムなどで和やかに過ごしました。
私自身がYOGAと願いことを合わせることにより本当に変化していったので一人でも多くの人にお伝え出来れば嬉しいと思っています♪
今月の新月は９月２９日の１７時１３分からで天秤座の影響が大きくなります。
対人関係や、集合体のムードを良好にしたり関係性を深めるなどの願いことが有効です。
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