夢のようだったバリ島の旅から戻って１日立ちましたがまるでもう遠い昔のようです。
さて12月27日は新月！
九段下IYCヨガスタジオで太陽礼拝108回祭りを行います。
『太陽礼拝』とは。。
光の自己探求の崇拝であり常に内面の心へと向かうためのアサナ（ポーズ）です。
わたしたちの体は60兆個もの細胞からできておりひとつひとつが生きるためのエネルギーを蓄えています。
その太陽エネルギーは太陽エネルギーが食物にすがたを変えて摂りこまれたもの。
わたしたちは太陽エネルギーそのものといえます☆
そんな太陽に煩悩と同じ数の108回を繰り返し感謝し礼拝して１年の心身の浄化を一緒にやっていきましょう！
もし108回できなくてもそこにいるだけで大丈夫！
みんなの１回は自分の１回でもあり自分の１回はみんなの１回でもあるんです。
みんなで助け合いながら108回にしましょう。
楽しく優しく自分にチャレンジしてくださいね♪
18時30分からIYC九段下にてスタートです☆
当日券は入会金などなしで3000円になります。
